缓解有效的方法：

1、宿舍卫生

首先要保持宿舍干净整洁。要知道越是内乱糟糟容的地方，老鼠什么的越是喜欢呆。晚上睡觉前记得把垃圾筒里的垃圾都倒掉，吃的都挂起来。

2、老鼠粘

买一些老鼠粘到宿舍，放一些在老鼠经常出没的地方。这里要注意老鼠粘的粘性一定要好哦，不然抓不到的！

3、老鼠夹

这个跟老鼠粘的原理差不多，也是放在老鼠经常出没的角落等地。夹住可恨的老鼠。

4、老鼠笼

现在市面上有一些老鼠笼，买一些经常被老鼠吃掉的东西，然后把食物挂在笼子里面，也是放在小角落，等老鼠自己上钩。

5、耐心等待

有时候，老鼠可能会感应到还是什么，第一天第二天都不会出现，这个时候不要就把那些工具给撤掉，多等几天，老鼠迟早会上钩的！

6、勇敢的心

老鼠抓到之后需要有人去解决。特别是女生宿舍，大部分女生都怕老鼠，这个时候可以去找楼管帮忙，或叫一些勇敢的胆大的人把老鼠解决一下。

建议：平常注意室内卫生，并且检查下室内各个角落，看是否易于藏鼠或是否有洞便于进鼠，预防好了也就不需要那么麻烦去抓老鼠了！